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¿Cuál es la magia privada de tu cuerpo?

En esta serie de 3 partes, vamos a explorar una parte del cuerpo de la que en realidad no se habla.

Es básicamente algo escondido, secreto y privado.

Y es aquí donde hay una energía poderosa y generativa para vivir de manera gozosa y expansiva.

Acceder a esta energía puede estar cargado de culpa, trauma y vergüenza por sistemas de creencias culturales, religiosos y familiares; puede limitarse al sexo: pero debajo de todo eso, está la energía del entusiasmo exhuberante y la delicia de simplemente, disfrutar tu cuerpo.

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Biografía

Shauna Teaken comenzó a trabajar en la industria de la salud a finales de la década de 1970. Siendo su propio conejillo de indias en la mayoría de los sistemas de dieta / ejercicio / crecimiento personal, tiene un enfoque alegre y sorprendentemente efectivo para tener una vida alegre, con vitalidad juvenil que va más allá de lo esperado.